長年に渡って悩まされた腰痛が数ヶ月で改善されました。腰痛改善以外にも体の調子がとても良くなり、体調が良くない時ほどトレーニング後の爽快さを感じる事が出来ます。トレーニングに通う事が日課となり私の生きがいが一つ増えました。

６１歳／女性

慢性的腰痛からある日突然股関節痛を発症。通院により痛みを軽減する事は出来ましたが、医師からは「筋肉を付ける事が今後大切です」と助言をされました。友人に勧められての入会後は職場の人に「歩きが軽やかになったね」と云われる程の効果で、これからも楽しく続けていけたらと思います。

６３歳／男性

太ももと裏とお尻廻りの筋肉の硬さが長年の悩みでした。ストレッチや整体等では一時的な改善にしかなりませんでしたが、初動負荷トレーニング®️を始めて一週間で改善効果を得られました。継続的にトレーニングする事で体を良い状態で維持出来る様になりました。

４２歳／男性

関節可動域が広がり筋の柔軟性が高まった事で、全身のバランスが良くなり走るフォームが改善されて動きのキレも戻り、ふくらはぎの柔軟性も向上しアキレス腱痛も改善されました。初動負荷トレーニング®️をしてから練習を行うと通常のウォーミングアップとは比較にならないほど体が動きます。

６３歳／男性

野球のトレーニングとしてウエイトトレーニングを続けていましたが、手首・足首に負荷がかかる事で痛みを発症。患部に負担のかからない初動負荷トレーニング®︎をする事で、痛みの改善に繋がると共に可動域が広く柔軟な筋肉体質になり、パフォーマンスアップと同時に故障しにくい体になりました。

２０歳／現役野球部員

テニスをしていますが昨秋より左お尻から太ももにかけての痛みを発症。元々股関節が硬い事もあって自分に合っていると思い入会しました。一ヶ月経過後、症状は軽減されてプレイ中の痛みはなくなりました。他のトレーニングジムと違ってストレッチをする必要が無く30分ぐらいの時間で十分なトレーニングを出来る事が魅力です。

６１歳／女性